Priljubljeno (0) 0 Priljubljeno

Vaš seznam priljubljenih izdelkov je prazen!

Prenesi v trgovino

NAGRADE ZA USPEH

Navdih za malico ali kosilo, za katerega niste vedeli, da ga potrebujete

Dobro počutje

Se želite prepričati, da bodo vaši otroci z veseljem pojedli vsebino malic in kosil, ki jih s seboj prinesejo v šolo? Poskusite jim kosilo zapakirati na te izvirne načine.

Vaš otrok pride iz šole, in medtem ko klepetata o tem, kako je preživel dan, zlagate stvari iz nahrbtnika, in ko pridete do škatle za malico ali kosilo, v sobi zavlada tišina, vaš otrok pa čudežno izgine. Odprete njegovo škatlo za malico ali kosilo in kaj najdete? Kosilo, ki ste mu ga pripravili, pojedel pa ga je samo polovico. Najbrž vas oblije občutek jeze, razočaranja, ali kar kombinacija obeh in se zaveste, da morate nekaj narediti, da bodo vaši otroci jedli zdravo hrano.

Na srečo imamo nekaj zabavnih in ustvarjalnih idej, ki bodo pomagale, da bodo vaši otroci ne samo pojedli, vendar tudi uživali v vsakem grižljaju svojega zdravega kosila. Vse, kar potrebujete, je škatla za malico ali kosilo, nekaj svežih sestavin in posebna, domiselna tema. Tukaj je pet ustvarjalnih načinov, na katere lahko pripravite škatlo za malico ali kosilo vašega otroka. Le kateri bo postal njegov najljubši?

1. Grr!

Je še kaj bolj zabavnega kot to, da pojeste vulkan, asteroide, drevesa, dinozavrovo jajce ali dino-sendvič? Vašim otrokom bodo všeč barve, oblike in okusi te rjoveče škatle za malico ali kosilo z dinozavrsko tematiko. Posamezne sestavine lahko pripravite na sledeči način:

Bruhajoči vulkan: pomaranče razrežite na štiri dele in jih sestavite v obliki vulkana, maline pa uporabite za tekočo lavo.
Delci asteroidov: povsem preprosto, vse, kar potrebujete, je pest mešanice oreškov.
Drevesa: v sopari skuhajte nekaj cvetov brokolija, ki so podobni drevesom. To naredite en večer prej, medtem ko pripravljate večerjo. Za malo več okusa pa lahko nanje stisnete nekaj limoninega soka.
Dinozavrovo jajce: skuhajte jajce in ko se shladi, z barvnim flomastrom nanj narišite nekaj pik.
Dino-sendvič: z modelčkom za piškote v obliki dinozavra iz polnozrnatega kruha izrežite par dinozavrov, nato pa jih obložite s salamo, sirom, solato ali drugimi svežimi sestavinami, da ustvarite sendviče.

2. Na gradbišču

Bi-bip, Bi-bip. Pazite, tukaj se gradi! Povsod naokoli so ruševine, cement, lopate, mešalniki za cement in opeke. Oglejte si sestavine, ki so jim najbolj podobne:

Ruševine: pest svežih borovnic ali celo malo oreščkov, da se bo tudi slišal hrup, podoben rušenju.
Cement: okusno gladko arašidovo maslo. Otroci se bodo zelo zabavali, ko ga bodo mešali.
Mešalniki za cement: cement zmešajte s super hrustljavimi palčkami zelene.
Lopate: cement iz arašidovega masla zajemite s sladkimi koščki jabolka.
Opeke: zgradite razstavljen sendvič z opekami namesto običajnih rezin. Na leseno nabodalo nataknite kocke polnozrnatega kruha, salamo, češnjev paradižnik, avokado, kroglice mozzarelle in rumeno papriko. Vaši otroci bodo uživali ob razstavljanju.

3. ABC

Priprava te pisane kombinacije črk je popolnoma preprosta. Lahko uporabite črke imena svojega otroka – užival bo, ko jih bo poimenoval, nato pa pojedel. Več o tem, kako jih lahko pripravite, tukaj:

A kot avokado: svež, na sendviču, v solati ali kot namaz.
B kot banana: cela banana ali posušen bananin čips.
C kot cvetača: skuhana, pečena ali ocvrta.
Mešane črke: zabavni sladki piškoti ali slane preste z abecedno tematiko.
Sendvič s črko: iz zgornje plasti sendviča izrežite črko, da ven pokuka pisana sestavina, ki je spodaj. Sir, avokado ali pesin namaz s kremnim sirom so odlična izbira.

4. Podvodni svet

Pod vodo obstaja cel svet zabavnih, pisanih bitij, ki jih lahko koristite za svoj navdih. Tam so korale in morske zvezde, alge, sinje modra morska voda, majhne ribice in ribe velikanke! Preberite si, kako jih lahko vključite v škatlo za malico ali kosilo:

Alge: okusno, sladko belo grozdje.
Morska zvezda in korale: rezine kumaric narežite v obliki zvezd, da bodo videti kot mehke morske zvezde, rdečo, hrustljavo papriko pa narežite tako, da bo podobna koralam.
Morje: v malo grškega jogurta stresite borovnice, da bo podoben oceanu.
Majhne ribice: slani prigrizki v obliki ribic.
Ribe velikanke: z modelčkom za piškote v obliki ribe iz polnozrnatega kruha izrežite ribe, nato pa jih obložite s salamo, sirom in solato ali drugimi svežini sestavinami – in dobili boste sendviče, nad katerimi bodo vaši otroci navdušeni.

5. Nindža

Pustite domišljiji svojega malega nindže prosto pot z zvezdami, meči, čarobnimi napoji, rezili in nindža zavitki. Brez skrbi, nihče se ne bo poškodoval, samo trebuščki bodo polni! Preberite si, kako pripraviti te zabavne nindža pripomočke:

Zvezde: rezine lubenice, ananasa in kivija razrežite v obliki zvezd.
Meči: palčke iz korenja – poskusite narediti še ročaj, da bodo videti kot pravi mini meči.
Čarobni napoj: okusen humus, ki se odlično poda h korenčkovim mečem.
Rezila: posušen bananin čips, ki je nevarno okusen.
Zvitki: polnozrnati zvitki s sirnim namazom, dimljenim lososom in špinačo.

Veselimo se vaših domiselnih idej! Svoje ideje za malico ali kosilo delite z nami na Instragramu - označite jih s ključnikoma #nutrikids in #nutrimums

Naša spletna stan za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje uporablja piškotke. Piškotki so majhne datoteke, ki se shranijo v vaš brskalnik in jih uporablja večina spletnih strani za prilagoditev vaše spletne izkušnje.

Z nadaljevanjem uporabe naše spletne strani brez spreminjanja nastavitev se strinjate z uporabo piškotkov.

Razumem