Recepti

Kalifornijska solata iz kvinoje

Če želite zdrav in hiter obrok, vas ta barvita solata ne bo razočarala!

Osvežilna smoothie skleda z jagodami acai

Recepti

Ta smoothie, ob katerem se vam bodo cedile sline, je bogat z vitamini in odličnega okusa. Najboljše od vsega je, da je preprost za pripravo in popolna izbira ob toplih poletnih dneh.

Več

Pica margarita z gobicami

Recepti

Le kdo bi si mislil, da je mogoče pico pripraviti v ponvi za cvrtje. Za vas imamo odlično novico – ne samo, da je to mogoče, temveč je tudi presenetljivo hitro in preprosto. Ta recept za pico z gobicami je eden naših najljubših, sestavine pa lahko tudi zamenjate s svojim najljubšim nadevom za pico.

Več

Piščančji kari

Recepti

Ta kari odlikuje popolna harmonija okusnih začimb, svežine citrusov in poživljajočega ingverja. Preprosto ga je pripraviti med tednom, brez dvoma pa bo navdušil tudi goste.

Več

Gobova omleta z mocarelo in krešo

Recepti

Ta omleta je popolna izbira za zajtrk ali zgodnje kosilo. Vsebuje veliko okusnih sestavin, ki jih najdemo v skoraj vsakem hladilniku, za pripravo pa potrebujete samo eno ponev in zelo malo časa.

Več

Napitek za krepitev odpornosti

Recepti

Obilica vitaminov in mineralov v tem okusnem napitku za krepitev odpornosti bo vašemu telesu dala dodaten zagon in vas bolje opremila za boj proti boleznim, počutili pa se boste bolj poživljeni kot kdaj koli doslej.

Več

Sadni napoj

Recepti

Naj vas barve tega smoothija ne zavedejo: je poln naravnih sestavin, bogatih z vitaminom C, folatom, beljakovinami, vlakni, kalijem itd. Napolnite svoje telo z manj maščobami in več koristnimi snovmi!

Več

Puding s chia semeni

Recepti

Ta izjemno preprosti recept za zajtrk, ki ga pripravite iz treh sestavin, je bogat z vlakninami, lahko pa mu dodate mešano sadje, muslije ali okusne kompote ter tako pričarate različne navdušujoče okuse. Hkrati pa je to popolnoma zdrava sladica.

Več