Antidremež

Recepti

Ta kremni, hranilni, kavni smoothie za zajtrk dokazuje, da so napitki, bogati z beljakovinami, lahko izjemno okusni. Z navdušenjem se boste priprave tega smoothija lotili vsako jutro!

Uporabljeni izdelki iCook:

1. lesena deska za rezanje

2. 5-delni komplet nožev

Sestavine:

1. 30 ml espressa ali 10 g kakava v prahu

2. 1 datelj

3. 2,5 ml vaniljevega izvlečka

4. 500 ml konopljinega ali drugega rastlinskega mleka iz oreščkov

5. 1 žlica (10 g) Nutrilite™ rastlinskih proteinov v prahu

Način priprave:

1. Espresso, datelj, vaniljev izvleček, konopljino mleko in Nutrilite™ rastlinske proteine v prahu dajte v mešalnik.

2. Mešajte, dokler zmes ne postane gladka, nato postrezite v kozarcu.

Prenesite ta recept v obliki PDF / ePub